|
|
|
| 来源：黑龙江新闻网 发布时间：2008/11/18 10:44:12 |
|
科学研究表明，肥胖是糖尿病的主要危险因素。体重每增加1公斤，患病的危险至少增加5%。肥胖者发生Ⅱ型糖尿病的危险性是正常人的3倍，约50%的肥胖者将来会患上糖尿病。
肥胖与糖尿病
据世卫组织估计，80%的Ⅱ型糖尿病患者在确诊时超重。肥胖可以使Ⅱ型糖尿病患者的期望寿命缩短多达8年。同时，肥胖的流行无论是在发达国家还是在发展中国家均达到令人吃惊的地步。全世界已经有超过10亿的成人超重，至少有3亿人属于过度肥胖。
近半肥胖者会患糖尿病
在长期肥胖的人群中，糖尿病的患病率可高达普通人群的4倍之多。肥胖与Ⅱ型糖尿病密切相关，在任何种族、任何性别中均存在，尤其是腹型肥胖与Ⅱ型糖尿病的关系更为密切，而中国人多为腹型肥胖。糖尿病的发生率随着肥胖程度的增加而增加，所以，当男性腰围超过85厘米，女性腰围超过80厘米时，就应当关心自己的肥胖及血糖状况了。而且，发生肥胖的时间越长，患糖尿病的机会就越大。
运动治疗替代吃药有条件
近年来，医学界有专家提出这样一个新观念：患了糖尿病不一定要吃药，通过运动完全可以将血糖降下去。但关键要有两个前提：第一是病人处于糖尿病发病的早期；第二，这名糖尿病人同时伴有肥胖、体重超标等症状。
按照目前的研究，引起糖尿病的因素主要有两个，一是胰岛素抵抗，又称胰岛素不敏感；二是胰岛功能下降，而这两个因素都与肥胖有着密切的关系。所以，在Ⅱ型糖尿病人中，80%都是肥胖者。对于这类病人，通过运动消耗体内的能量，将血液中的血糖转化给肌肉，体重下降了，改善胰岛素抵抗，提高胰岛功能，达到降低血糖的目的。这样一来，部分病人确实可以通过控制体重达到控制血糖的目的，不用吃药也能治疗糖尿病。
专家建议，大家应该“多懂一点、少吃一点、勤动一点、放松一点”，就可预防糖尿病发生。
|
| 责任编辑：秦延超 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
24小时新闻排行 |
|
|
|
|
|
|
