近日，28岁的李晋(化名)发现自己便中有血，他立即来到了哈医大四院就诊。经过检查，李晋患有痔疮，导致血便。医生提醒，冬季由于气候、饮食、生活工作习惯不规律导致发病的人群增多，久坐着凉是主要诱因。
李晋介绍说，平时工作基本上都是对着电脑一坐就是一天，下班后还经常和朋友聚会，喝啤酒，油脂大的食物，一直没想到会得痔疮。发现血便后，来到医院就诊，医生经过检查确诊他患有痔疮。为他诊治的哈医大四院普外科明晓东医生介绍说，近期有很多人因痔疮来就诊，由于气温低，天气干燥，一些人大便会比平时干硬，有的还会有便血、疼痛、炎症等症状，这都是痔疮的表现。而且，很多人喜欢在冬季吃些高热量的食物，辣的食物来御寒，让自己变得暖和起来，加之久坐不运动，这样一来就更容易引起痔疮。
冬季大家在饮食、工作、生活中都需要特别注意：首先，要注意饮食。要多喝水、多吃粗纤维食物，节制烟酒和辛辣刺激性食物。还要注意卫生，痔疮病人便后使用柔软的卫生纸。其次，要注意生活规律，保证睡眠，避免久坐久立。坐45分钟就要起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。长时间站立的时候也要多走动，因为久站产生的负重也会加重病情，还要增强体育运动。
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